Médecine du Souffle
» L’âme se renouvelle incessamment, et récupère ses forces et ses
pouvoirs par l’apport d’énergie vitale fournie par la respiration »
Héraclite
La médecine du Souffle prend soin de l’être dans sa globalité et permet d’entrer naturellement dans un état de conscience altérée, basée sur la respiration consciente.
La médecine que je propose est douce et holistique, basée sur la formation que j’ai reçu avec Inga Lemann (Holistic Breath).
Cette médecine se pratique comme un rituel ou une cérèmonie et dure entre 1h et 2h.
C’est un voyage respiratoire de prises de consciences, d’auto-guérisons et de transformations.
La respiration consciente permet de libérer des stagnations énergétiques d’ordre physiques, psycho-émotionnels, spirituelles ou mentales.
La médecine du Souffle est une adaptation moderne de la pratique des : « Pranayamas », des yogis.
La pratique régulière amèliore l’énèrgie vitale, la longévité, la présence, et le bien-être dans sa globalité.
On apprend ainsi à mieux maîtriser ses pensées, ses réactions, son état physique et émotionnel, son stress, son anxiété…
SÉANCE :
- Le voyage est guidé par ma voix et la musique que je choisis en fonction du théme de la séance.
- Le voyage s’appuie sur la respiration, le mouvement et la danse, la musique, la visualisaton et la voix chantée ( yoga du son).
- La respiration est circulaire en plusieurs cycles avec des moments de rétention/d’apnée sur poumons vides et poumons pleins.
- La pratique est assise, avec un temps debout ( danse) et un temps de Savasana à la fin allongé au sol.
- Je propose un cercle de paroles à la fin pour mieux intègrér l’expèrience.
- Cette technique douce ne nécessite pas de sitter et peut être pratiqué en sécurité en ligne, en replay, en groupe ou en individuel.
TARIFS :
COURS COLLECTIFS EN PRÉSENTIELS : 35 euros
COURS EN LIGNE : 30 euros
COURS PRIVÉS : 150 euros
ATELIERS EN ENTREPRISE : 350 euros
LA MÉDECINE DU SOUFFLE EST UNE PRATIQUE HOLISTIQUE MAIS NE REMPLACE PAS UNE THÉRAPIE.
LA MÉDECINE DU SOUFFLE A UN HAUT POTENTIEL D’AUTO-GUÉRISON MAIS NE REMPLACE PAS UN TRAITEMENT MÉDICAL OU UNE VISITE CHEZ UN MÉDECIN .
LA MÉDECINE DU SOUFFLE PROPOSE UN CHEMIN D’AUTO-GUÉRISON ET D’AUTONOMIE VERS SA SOUVERAINETÉ.